Combien faut-il de séances pour guérir ?
L’hypnose est une thérapie brève, le contraire d’une thérapie longue qui peut prendre plusieurs années. Ce n’est pas une thérapie du miracle, quoi que parfois ça en ait l’air. Il faut beaucoup moins de séances, que d’autres approches comme par exemples les thérapies comportementales et cognitives (TCC). Ce nombre est variable selon la pathologie et l’individu, mais l’objectif reste de faire vite et bien.
Parfois il y a des personnes qui n’ont besoin que d’une séance (dans ces cas là, c’est vrai que c’est un peu magique et ça arrive), d’autres que l’on voit 3 à 5 fois, et d’autres que l’on suit plus longtemps!
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